蜂蜜パック

蜂蜜パック

蜂蜜パックは結構有名ですよね。

有名なだけあって効果もかなり期待できます。
蜂蜜には保湿効果があり、パックした後は翌日までウルウルもちもち肌でいられます
さらに、蜂蜜には弱いですがピーリング効果もあります。
蜂蜜パックには色々な方法があります。
ヨーグルトに混ぜたり、グレイ(土)に混ぜるものなど様々です。
効果も様々ですが、その中でも1番スタンダードな方法を紹介します。
蜂蜜だけしか使わないのでとっても簡単です。
蜂蜜だけでもかなりの保湿効果&美肌効果は期待できます。

方法

用意するもの
・蜂蜜(安いものでOK。出来れば国産のものが良い)

 

方法
入浴時におこなうと垂れても気にならず効果もアップします。
洗顔後におこないます。

 

1、肌に薄く塗る
肌に薄く塗っていきます。
この時に優しく円を描くようにマッサージしながら塗るとピーリング効果か期待できます。

2、3〜10分放置

湯船に浸かりながら待ちます。
湯船に浸かっていることで、血行も良くなり効果アップです。

 

3、ぬるま湯で洗い流す
しっかり洗い流してください。

 

これで蜂蜜パックは終了です。
この後はいつも通りのスキンケアをおこなって下さい。
これでウルウルもちもち肌になれるでしょう。

注意点

注意点を守って効果的にパックをしましょう。

 

・パッチテストをする
特に肌が弱い人はおこなうことをおすすめします。
蜂蜜はアレルギーを起こしやすい食品なので注意が必要です。
パッチテストの方法は以下の通りです。
1、腕の内側に蜂蜜を塗る
2、塗ったところにバンソウコウを張る
3、24時間後に反応をみる
何のなっていなければ大丈夫ですが、赤くなっていたりかぶれていたら絶対におこなわないで下さい。

 

・やり過ぎない
週1〜2回程度を守りましょう。
やりすぎも良くありません。

 

・出来れば国産のものを使う
安いものでも大丈夫ですが、出来れば国産のものの方が安心して使えるでしょう。

 

これらのことを守って、良い香りに包まれながら綺麗になりましょう。